TUNTITARJONTA

WOD = Work Out of the Day / päivän treeni / wodi
NUORET = Nuorten ryhmä (13-17v)
LEL  =  Painonnostoseuran treenit

6kk ja 12kk määräaikaisiin sopimuksiin sisältyy mahdollisuus treenata tuntien ulkopuolella.
Omatoiminen harjoittelu on mahdollista AINA ohjattujen WOD ja LEL tuntien ulkopuolella.

TUNTIKALENTERI

Klo	MA	TI	KE	TO	PE	LA	SU
6-7		WOD			WOD
8-9		WOD			WOD
9-10	WOD		WOD
10-11						WOD
11-12						WOD
16.00-21.00
	WOD 16-17	WOD 16.30-17.30	WOD 16-17		WOD 16.30-17.30
	WOD 17-18	WOD 17.30-18.30	WOD 17-18	Nuoret 17-18	WOD 17.30-18.30
	WOD 18-19	WOD 19.30-20.30	WOD 18-19	LEL 18.30-19.30	WOD/OG 18.30-19.30
	WOD/OG 19-20		WOD/OG 19-20
	Nuoret 20-21

Yhteistyö

CrossFit Lake End yhteistyökumppanit:

Lake End Lifting
lakeendlifting.com

Kehonhuoltopiste Fixme
kehonhuoltopiste.fi

Dazzling Beauty Studio
dazzlingbeautystudio.fi

Gymnation Sportwear
gymnationwear.com